很多人喜欢参加淘气堡乐园的户外拓展训练，那么你们知道拓展训练都有什么项目吗？

  淘气堡乐园拓展训练一般在户外进行，所以在参加培训时，要注意着装。

  进行户外活动夏天要穿长裤，长袖T恤，野外蚊虫比较多，可以防止叮咬；衣服的材质以棉质最好，可以吸收汗液，还能防止水泡的产生；冬天衣服一定要轻，要保暖，同时可以多带一些衣服以备不时之需；野外场所，尤其是在山谷，丘陵地区，山风比较大，最好带个帽子，这样可以有效避免头部长时间的吹风，防止头疼。

  进行淘气堡乐园拓展训练时，对于体能的消耗比较大，所以最好随身携带一些能够补充体能的食物和水。

  淘气堡乐园拓展训练时，对于鞋子的要求比较高，切记勿穿高跟鞋和凉鞋等不方便运动的鞋，儿童拓展项目户外活动比较多，如果穿着不当，很容易出现崴脚，摔倒等不安全的活动。

  淘气堡乐园拓展训练时大家应该把自己的首饰，珍贵物品等统一放在一处，或者就不要带到场地，这样可以有效防止刮伤别人，还可以防止丢落在野外。

  淘气堡乐园拓展训练时，大家一定要提高自我保护意识，千万不要麻痹大意，野外活动来不得半点马虎，大家要相互监督，相互提醒，时时刻刻注意自己及朋友的人身安全。