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户外健身锻炼后做哪些动作可以消除肌肉疲劳
1、利用户外健身器材运动后适当做一些放松活动，如先慢走200-300米，慢跑2-3分钟后，躺在海棉垫或藤垫上休息片刻，平躺时脚放置的位置应略高于头，这样有...【查看详情】
淘气堡遇到突发事故怎么办
1、游乐设施常见故障 （1）突然停机；（2）机械断裂；（3）高空坠落。 2、故障产生的原因及预防 游乐设施多由几个系统组合而成，故障产...【查看详情】
户外健身器材：健身锻炼时需要注意哪些问题
1、一天最佳的锻炼时间是上午9点，下午3点，晚上7点左右。 2、户外健身器材中最常用的设备是哑铃，因为它最简单、实用，可以锻炼身体的各个部位的肌肉。...【查看详情】
设备安全警告包括哪几点
设备安全警告包括哪几点 (1)使用的方法 复杂的玩具，如儿童自行车、学步车、电脑学习机，等，进口儿童游乐设施应该有详细的使用方法和注意事项。...【查看详情】
常见的几种户外公园椅类型
1、公园长条椅 长条户外公园椅一般采用的是铁杉防腐实木制作椅条，支架椅脚则是喷塑铸铁脚，其规格为150*60*78cm。椅条方面为4*6cm的宽度及厚度，共9条椅...【查看详情】